Birgitte Flensholt
Birgitte Flensholt er kostkonsulent, skribent og foredragsholder.
Ernærings- og husholdningsøkonom med efteruddannelse indenfor psykologi og terapi.
Tilbyder kostvejledning, undervisning, temadage, supervision, kurser, foredrag m.m.
Særlige specialer
- mad og stress
- mad til indlæring, koncentration, adfærd og trivsel – også til børn med ADHD og Damp
- mad – et væsentligt redskab i misbrugsbehandling
- sukkers påvirkning af psykisk og fysisk velbefindende
- det fede liv – om essentielt fedt, der gavner hjerne, krop og vægt m.m.
- mad – et redskab i behandlingsarbejdet inden for psykiatrien
- sundhedspolitik – udvikling og formulering
- vaner – hvor kommer de fra og hvordan ændres de.
Forespørg på foredragene: birgitte@flensholt.dk eller
2612 1162
Link til Birgittes hjemmeside: www.flensholt.dk
|
Birgitte Flensholt
Foredrag:
Mad og stress
Børnemad - læring kræver næring
Mad og hyperaktivitet, ADHD, Damp, depressioner og andre psykiske lidelser
Fri af sprut og stoffer – hvad med sukker, kaffe og cola?
De kære vaner
Et fedt liv – om de gode fedtstoffers betydning for hjerne, krop, vægt m.m.
Sund livsstil i den tredje alder
|
