Charlotte Bech og Thorbjørn Bay Christiansen
Lyden af stilhed – væk fra stress fra støj
Støj er den enkeltstående faktor, der stresser medarbejdere mest. Derfor er stilhedsterapi en effektiv form for stresshåndtering. Den har været brugt i årtusinder - fx i form af retræter. Følg med på en rejse til fjerne egne ved Ishavet, hvor stilheden er meget fremherskende. Globetrotter Thorbjørn Bay Christiansen vil fortælle og vise sine lysbilleder fra Finnmark i Norge (stor som Danmark med 70.000 indbyggere). Læge Charlotte Bech vil fortælle, hvordan stilhed kan afkoble stressresponsen og skabe markant bedre funktion i kroppens organsystemer og i hjernen. I får syv enkle metoder til at finde stilhed.
Målgruppe: Firmaer, der ønsker at gøre noget ved stress.
Forespørgsel på foredraget kan rettes til Charlotte Bech Charlotte på email: cb@ceba.dk eller 3331 5444
Link til Charlottes hjemmeside: www.charlottebech.dk
eller
hos Thorbjørn på Fastnet: 55894007, Mobil: 23304007 eller
email: thorbjornbay@christiansen.mail.dk |
